一千个人心中，有一千个哈姆雷特，每个人心中，却只有一个自己！啥样的自己？完美！没错，完美的自己，要么帅气多金，要么沉鱼落雁，总之，就是完美得无可挑剔！

 脸咋样先不管，毕竟泰国的变性，韩国的整容，中国的化妆，都能给我安排得明明白白，可这大象腿、双下巴，谁来安排！

 于是，诞生了各种减肥方式，今天咱们就来细数一下，这些奇葩的减肥方式。

缩胃手术

通过手术，将胃的容积减少。缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊，大约可容纳4-5盎司的食物。

这个极端的减肥方式，除了因肥胖而威胁生命的病人，一般人真不要尝试，手术过程复杂不说，术后也极有可能引发贫血、营养缺乏等后遗症。

吞活蚯蚓或蛔虫减肥法

台湾艺人严立婷在《康熙来了》中自爆，自己曾经生吞活蚯蚓减肥。听人说吞蚯蚓可减肥，于是她就捉了蚯蚓，洗干净生吞了下去，口感很滑溜，吞完还能感觉蚯蚓在肚子里面来回蠕动。

张大大也曾爆料，某知名女艺人为了减肥竟然服用蛔虫，据说，体内的蛔虫长大后，你吃任何东西，蛔虫都会帮忙吃掉。不过想想肚子里养了一窝来回蠕动的蛔虫，感觉还真是不怎么美好！

图片来源：站酷海洛plus

“催吐”减肥法

催吐减肥法，就是在你享受了美食之后，再将这些食物吐出来，一般来说，就是用手抠嗓子，让人产生恶心感，然后将胃里的食物吐出来。

不过催吐过程中，胃酸通过食道，会灼伤食道，通过声带，也会给声带造成一些伤害。如果长期催吐，会造成胃食道逆流，情况就更加不乐观。

 吃屎减肥法

吃了瘦子的大便可以减肥，你吃不吃？别以为小编在开玩笑，这可是真的！

据说，胖子可能会因为服用了瘦子的屎，肠胃微生物群发生改变，从而达到减肥瘦身的效果。

目前此项目还在研发阶段，如果成功的话，未来就可以靠“吃屎”减肥了。当然，大家也不用脑补那些画面了，人家只是让吃一个经过处理的胶囊，可没真想让“吃屎”！

 奇葩的减肥方式还有很多，不过小编还是要劝大家，千万不要去尝试，这些可都是在拿命减肥，得不偿失呀！总之，最实诚的减肥办法还是6个字：管住嘴，迈开腿！