关于排油能减肥吗这个问题不得不首先来说下排油的油，也就是脂肪。脂肪是经过几千万年进化来的重要组织，对老祖宗们来说，它可以帮助人体储存大量能量，来应对饥一顿饱一顿的生活。但对于现代人，脂肪就遭嫌弃了。

因为嫌弃，总想把脂肪干掉，使这些年诸如藏秘排油大法在内，各种“排油”产品大行其道，似乎吃几片神奇药片，或者抹点什么，脂肪就会被身体排掉了。

什么是排油减肥？分两种情况

一、脂肪的分解

人体摄入的糖分、脂肪这些热量食物，经过消化道的分解、吸收，再经过血液的运输，最终到达身体各个部分，再组合生成脂肪，并存储在脂肪细胞里。那脂肪细胞里的脂肪，是怎么排出体外的呢？在人体需要能量的时候，脂肪和血液中输送来的氧气作用，生成二氧化碳和水，同时释放能量。水会通过出汗、尿液等排出体外，而二氧化碳则最终通过呼吸排出。

二、排便带油

就是吃进去的脂肪不能分解吸收然后随着排便排出体外

以上两种排油都可以达到减肥效果。

那如何排油减肥呢？

那些说吃了很快就能排油减肥，很快就“抹平大肚子”的产品，大多可以分为几类：

1. 纯粹骗人的，毫无效果，或者干脆就是泻药；
2.一些作用于神经系统的药物，比如抑制食欲的

3.还有一些宣传是“纯天然”、“草药”，但其实偷偷藏了违规药物成分。
4.还有一些是来自某些缺乏药物监管国家的奇怪产品（谁也不知道里面的成分是什么）。

以上四种产品都没有可以直接分解脂肪的，因为目前世界上并没有能直接分解体内脂肪的产品。而且这些药物不但不能实现排油，而且会对健康造成危害。有的还会导致腹泻脱水，有的作用于神经系统的用来减少食欲，或者扰乱内分泌体系，而且体重容易反弹。

所以目前中国食药监局只批准了一种减肥药，就是奥利司他。奥利司他正是通过第二种排油的方式来减肥的。舒尔佳奥利司他胶囊主要通过抑制脂肪吸收，在服用24-48小时后，大便时就会有排油现象。这样就会减少热量吸收，吸收小于消耗便促进人体消耗自身脂肪，从而减轻体重。所以舒尔佳奥利司他不仅使饮食更加健康，阻止身体进一步变胖，也会减少体内脂肪，达到减肥效果。舒尔佳奥利司他胶囊配合合理的饮食，减肥效果会更加显著，而且不会像其他不健康的减重方式一样带来减重后的反弹。