关于女性身材挑战相信大家都不陌生，几乎每隔一段时间，都会出现一个火遍全网的女性身材挑战，前有A4腰、反手摸肚脐，后有锁骨放硬币、漫画腰……

除了各种身材挑战，还有各种身高体重对照表：

而这些，往往会让一大部分的女性陷入焦虑之中。

瘦≠美

都说一胖毁所有，为了能瘦，很多人节食、抽脂、催吐、滥用药物……无所不用其极。

这些“变态”的减肥方式，让身体瘦下来的同时，还伴随着身体机能的损坏：月经不调、营养不良、脱发、抑郁、暴饮暴食、厌食症、皮肤状况下降、胃肠道疾病等等。

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健康=美 

近几年，肥胖的发生率逐年增高，目前有充足的证据表明，超重和肥胖会增加冠心病、2型糖尿病、绝经后妇女乳腺癌、儿童高血压、高胆固醇等疾病的发病风险。

中国BMI在18.5-23.9 kg/m²为适宜范围，24.0-27.9 kg/m²为超重，≥28.0 kg/m²为肥胖。

注：BMI=体重/身高²（kg/m²）

超重和肥胖的人群需要积极减重，其他的人群不建议随便减重，更不建议用错误的方法减重。

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减脂减肥，健康到家

我们都知道减肥的最健康方式是：管住嘴，迈开腿。相信对于大部分人而言，最难的就是管住嘴，而减肥“三分靠动，七分靠吃”，“吃”恰恰是最重要的。

对于不能管住嘴的减肥人群，舒尔佳奥利司他胶囊，可以减少食物中30%的脂肪吸收，从源头上控制脂肪摄入吸收，进而达到控制体重的目的。

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同时，舒尔佳奥利司他胶囊可改善部分与肥胖相关疾病的危险因素，比如改善患者的糖耐量及血脂代谢异常、降低血压等等。

奥利司他是目前经过国家食品药品监督管理总局批准的唯一一种减肥药。

《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试行）》《肥胖相关性高血压管理的中国专家共识》《中国2型糖尿病合并肥胖综合管理专家共识》《非酒精性脂肪肝病中西医结合诊疗共识意见》等指南或是共识中均提及，奥利司他可以用于减重的辅助治疗。

女生，不要轻易被定义，健康自信才最美！