十分钟不到，小李着急跑了3趟厕所，小李妈妈以为她吃坏了肚子，问了好几遍，她才支支吾吾地说自己吃了一种叫奥利司他的减肥药。好好的，怎么就吃起减肥药了呢？
原来小李从小就是无肉不欢，在家吃饭不吃菜只吃肉，出去逛街也少不了炸鸡、烤肉，结果身高只有162cm的她，体重已经已经达到了172斤。眼看小李已经
到了22岁的花样年纪，她也开始爱美——想瘦，想要小蛮腰、大长腿，于是从朋友那里听说这个叫舒尔佳奥利司他的减肥药。
但吃了之后，就出现放屁增多、排油样便、排便急迫等肠胃不适症状，有的时候排气时会顺带崩出油来，让她十分尴尬。奥利司他有那么多的副作用，用来减肥真的安全吗？

图片来自：站酷海洛

奥利司他为什么可以减肥？
奥利司他是一种作用于人体消化液的脂肪酶抑制剂，在药理上属于一种戊酮酸酶，这种酶可以用一种“鸠占鹊巢”的方式，占据部分脂肪酶的活性位点，让胃肠道中三分之一的脂肪无家可归——没有酶来分解，只能流浪异乡——随着胃肠道游走，最后随着粪便排出。
服用奥利司他之后，吃进胃里的高脂肪食物有约30%不被人体消化、吸收，时间长了体内存贮的脂肪总量也会减少，进而实现减脂减肥的效果。
 
服用奥利司他，为什么会出现排油样便等副作用？
这主要是奥利司他发挥药理作用的过程导致的。正常情况下，人吃进肠胃里的脂肪都是大颗粒的，这些大颗粒的脂肪无法被吸收进入人体，而要通过脂肪酶等消化酶水解成脂肪酸、甘油等小颗粒的脂肪，才能顺利通过“筛选”进入人体。而服用奥利司他之后，部分大颗粒脂肪不被水解，就只能随着肠道被原原本本的排出来——吃进去什么样就以什么出来，出现排油样便等表现。
 

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使用奥利司他减肥，真的安全吗？
通过作用原理的介绍，我们可以发现，奥利司他只作用于胃肠道的消化液，不进入人体血液，也不作用于人的神经中枢，所以，产生副作用的可能性就比较小，截止到目前为止，奥利司他是欧盟批准的唯一一个非处方减肥药，让全球有4000万以上的肥胖人士成功减肥；同时，通过减轻体重，糖尿病患者的血脂、血压异常以及胰岛素抵抗等到有效的改善，降低了肥胖人士患心血管疾病的风险。
使用舒尔佳奥利司他进行减肥减脂是安全的，但是需要提醒的是，在用药的过程中应该注意听从医师、药师的指导，遵照说明书合理使用，不要急于看到减肥效果而过量使用。

此外，由于奥利司他会抑制脂肪酶的活性，人体对脂溶性维生素的吸收也会受到一定抑制。因此，在用药过程中要注意补充维生素A、维生素D等脂溶性的维生素。