腰不好?可能是胖的!

2022-03-23 14:29:15

所属分类:正确减肥(时尚生活)

你永远不知道当代年轻人有多难!

二三十岁的年纪,六七十岁的腰。

坐久腰酸背痛,弯腰直不起身。

不动腰僵难受,一动疼痛加倍。


腰椎间盘突出


腰椎间盘突出症是一种骨科临床多发病、常见病,可引起腰腿疼痛甚至神经功能障碍。且症状容易反复发作,常导致患者工作、学习能力及生活质量下降。


早期时,该病多见于中老年群体,这是因为腰椎间盘伴随年龄的增加会出现不同程度的退行性变。


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图片来源:站酷海洛


随后,腰椎间盘突出症好发于20—50岁的青壮年,但近年来,青少年患者发病率逐渐增加。简单来说,腰椎间盘突出疾病趋于年轻化,这与社会的发展、人民生活节奏加快、锻炼减少、工作性质变化等原因有关。


另外,肥胖对于腰椎健康的影响也很大。


肥胖对腰椎健康的影响


肥胖增加患腰椎间盘突出症的风险


肥胖是一种独立性疾病,也是心脑血管、代谢等疾病的危险因素,同时,肥胖目前也已被证实为骨关节炎、腰椎疾病的危险因素。


肥胖与腰椎间盘退变疾病存在一定关联性。从机制层面分析,肥胖或可通过影响细胞外基质及酶合成,使得腰椎间盘负荷增加,致使其分布情况发生改变[1]


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图片来源:站酷海洛


有研究认为,肥胖为系统性炎症疾病,会通过炎症反应影响腰椎健康。还有研究认为,肥胖会导致动脉粥样硬化,间接对腰椎间盘产生影响。


减重可以减少患腰椎间盘突出症的风险。


肥胖导致腰椎间盘突出症术后复发率增加


由于腰椎间盘突出症知识的普及,微创治疗技术的推广,越来越多的病人接受腰椎间盘手术。但是患者术后并发症较为复杂,并且不少患者仍需再次进行手术。而肥胖是导致腰椎疾病复发的一个重要因素。


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图片来源:站酷海洛


Mereidht等的临床研究报告中指出,75例患者均由同1个医生进行椎间盘切除手术治疗,患者在术后有8例患者出现突出复发病症,其无复发者体质量指数为(26.9±3.9),复发患者的体质量指数为(33.6±5.1)。其中体质量指数>30的肥胖患者的病症复发率明显高于非肥胖患者,同时手术风险也显著提高[2]


因此在患者术后病情康复治疗和护理期间,积极减重有助于减少腰椎间盘突出症术后复发。


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图片来源:图堆网


舒尔佳奥利司他胶囊可以减少膳食中约30%脂肪的吸收,减脂减肥。其中的主要成分奥利司他,是一种脂肪酶抑制剂,各大指南推荐用于肥胖症或体重超重患者的治疗。


参考文献

[1]梁旺全,杨卫保,王辉.肥胖及骨密度与腰椎间盘退变程度的相关性研究.颈腰痛杂志[J].2021,Vol.42 No.4

[2]姚海燕,张爱明,梁道臣,梅治,赵成毅,陈应超.复发性腰椎间盘突出症主要影响因素探讨.深圳中西医结合杂志[J.]2016.07.14.043