春风拂面，花红柳绿，

本是牵手同伴，行走在春天里，

沐浴淡粉色的杏花雨林，遨游金黄色的油菜花海的季节，

然而，加班，连续三周的加班，是怎样一种体验？

Cry, Cry, 还是Cry

满世界都在游离状态，昏昏沉沉中习惯性翻开咪蒙的稿子，

啊啊啊，冷不丁又被塞了一嘴的狗粮。

助理月薪“才”5万，还满屏的宠溺，赤裸裸地炫耀，

哼！

哪天姐修炼好了，比黄小污还“污”，

比安迪还“天下无敌”！

咳咳，梦想设置成功，零部件已然超负荷，

瞅一眼镜子里的自己，这还是那个二（装）八（嫩）年（无）华（敌）的美少女吗？

皮肤暗黄、眼袋突出，

活力四射想来都是形容别人家的......

赶紧查查咋回事？

度娘说，皮肤暗黄是由多种原因引起的。生活习惯、外界环境以及器质性问题都可引起皮肤暗黄：

1. 空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，不能及时清扫，会阻碍皮肤的代谢，长期以往，皮肤表面的秽物与代谢产物就会慢慢渗透到皮肤内部，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。

2. 血液循环不良引起的面色黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

3. 化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。

4. 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，导致人体出现代谢功能失调，毒素长时间蓄积体内，从而引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

5. 缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。 

细思极恐，小编怎么觉得以上所列样样都中招？

谁能拯救我那饱受摧残的皮肤？

从中医角度讲，肌肤出现暗黄、发灰的情况，也反映了体内脾胃不合；

补救措施就应当从内部下手，从调节脾胃开始。每天要尽可能多的喝水，清洁肠胃；

饮食上要少吃油腻和甜食，避免油脂分泌过多堵塞毛孔；

女生要减少使用化妆品，不得已需要化妆的时候，回去再晚也要记得卸妆；

当然，还要记得多做有氧运动，如跳操、快步走、慢跑等，既可以纾解压力，又能帮助消化、排除毒素，修身塑形。

皮肤白嫩了，恢复生机了，人也自信了，

加班？别担心

这个春天照样美！