8种病和肥胖有关!体重合格的你也可能被盯上

2018-01-17 16:02:43

所属分类:正确减肥(时尚生活)

以前我们说起来肥胖

我们大多只会认为影响形象

对于有些人来说

丑就丑吧!我舒服最重要!

但其实不是这样的

世界卫生组织早已将肥胖

列为疾病

看着下面5种体型

你觉得哪种最容易被疾病盯上?

美国一项追踪14年的研究告诉你

这项研究发现,体重在正常范围内

但拥有啤酒肚的人(即向心性肥胖)

死亡的风险更高

随着现在生活水平的提高

中国人的腰围也越来越粗

而在现实生活中

人们肥胖的危害不以为意

反而认为大腹便便

是“成功人士”的象征

不是吓唬你

肥胖与很多疾病息息相关!

①:癌症

每增长5kg/m2的体质指数(意味着一个身高160cm、体重60kg的人,体重增长8kg左右),那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌以及淋巴瘤的发病率就会明显上升。

肥胖与癌症呈相关性,但并非因果关系。

②:心脑血管疾病

研究发现,超过标准体重15公斤的人群中,30%患高血压,大部分患高血脂,两者都是心脑血管疾病的危险因素。

肥胖是导致冠心病的独立危险因素之一,每增加5公斤体重,患冠心病几率就升高14%,中风危险率提高4%。

③:糖尿病

肥胖会导致胰岛素抵抗,这是2型糖尿病的病理基础,所以肥胖的人患病风险更高。

在国人中,肥胖者普遍属于向心性肥胖,看起来胳膊和腿瘦瘦的,但腰腹部比较胖,脂肪堆积以心脏、腹部为中心,比全身性肥胖者有更高的发病风险。

④:睡眠呼吸暂停综合征

大量脂肪堆积容易导致睡眠时出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等,严重者困难出现睡眠呼吸暂停综合征。

⑤:骨关节病

肥胖会给骨骼和关节带来过多负担,导致关节炎、浮肿、肌肉劳损等。

⑥:脂肪肝

内脏脂肪堆积程度和体重成正比,过多脂肪会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝。

⑦:抑郁症

肥胖会引发焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪,肥胖可使女性患抑郁症风险提高三成。

⑧:不孕

肥胖的女性易造成不孕、难产、孕期高血压、延长生产时间,影响胎儿健康,男性肥胖也易引发不育。