你就是那个尴尬的半个胖子?
看上/下半身——“哇,好瘦啊!”
看下/上半身——“哇,原来你是这么胖?”
看全身——这强烈的不和谐感,什么鬼?
还不如全身一起胖来得好看!
尴尬的半个胖子,
你们要瘦下来,其实更不容易。
先找到肥胖的原因吧
所以——上身肥胖的girl,运动起来,是你们最好的减肥方式。你们可不能再懒下去了,要知道,就算是一味节食,乃至绝食,对你们的帮助都并不大。就算体重掉秤了,脂肪不减,该胖的地方,还是照样胖。
下身肥胖的菇凉,你们要瘦下来,可真是件头疼的事情。不过,千万不要自暴自弃,因为只要你们坚定信念,良好的饮食习惯,加上正确的瘦腿瘦身操,腿围再小上一圈也不成问题。
全身肥胖?那就还是原来那句话——七分吃、三分练,加以舒尔佳奥利司他胶囊的辅助治疗。每天尽可能减少热量摄入,改变不良的饮食习惯,保证一周有两到三次的运动时间,其实肥不是那么难减的!
如何选择,就看你自己的了。