为什么女滴比男滴更容易发胖?

2018-02-21 14:05:46

所属分类:温馨贴士

为什么女滴比男滴容易胖?

是因为女生更在乎身材?

数据表明,女滴的确比男滴更容易胖。

具体是因为什么原因呢,小编搜索了很多资料,找到了很多原因,现在和大家分享一下。



有姑娘说,告诉我这些有什么用,我就想知道怎么瘦下去。


对呀,知道原因,我们才能有目的地让自己变瘦。

 

说到原因呢:主要分客观原因+主观原因。

 

客观因素:就是上天注定的,上天哎,上天最大。


第一个原因是:男的女的脂肪细胞分布不同


男生与女生在先天的体制上便有极大的差异,以脂肪细胞分布位置而言,男生的脂肪细胞多分布在腹部位置,因此发胖时通常都是顶着大肚腩;

而女生就没有这么开心了,女生脂肪细胞分布于腹部,臀部及大腿各个部位,只要一胖,全身上下就会臃肿不堪,即使一样都胖了6斤么,视觉上看起来女生却胖的多。

 


第二个原因是:女生在某段时期特别容易发胖


女生在青春期、分娩期、更年期分别会面临一次肥胖危机,每一次都是一项绝地大挑战,而且年龄越大瘦下来的机率越小。另外,研究发现,青春期月经初潮早来着更要注意日后发胖,美国医学研究调查了17000多名女性,其结果表明,初潮较早的女生与初潮较晚的女生相比,体重平均多10-12斤。


 第三个原因是:年龄增长促使女性发福


随着年龄的增长,身体的新陈答谢就开始迅速下降,就是我们说的基础代谢下降了,但是胃口没有下降啊,于是就开始胖了。而且随着年龄增加,女生会越来越不喜欢运动,球鞋变成了高跟鞋,运动服变成了短裙西装,还怎么运动呢。于是随着运动的减少,势必会有更多的脂肪留存下来。

 

第四个原因:女性荷尔蒙促进食欲旺盛


女生在生理期前后,荷尔蒙分泌产生不同变化,体内的新陈代谢状态因此跟着改变,一不小心很容易就会让身材如同吹气球般忽胖忽瘦,加上体内所分泌的黄体素会使胃口大开,此时忍不住多吃的食物将变成身上一寸寸的肥肉。

 

以上这些都是上天注定的,那我们能做什么呢?其实了解了这些个节点,就知道自己要如何把控自己的生活节奏了,如何在人生的几个阶段科学有效地平稳过度,杜绝体重指标忽上忽下。