今天是第十天，

我还在坚持。

三月份就要开学了，

回到学校，

我不想，不希望被学生和老师说，

自己又胖了。

所以

我宁愿现在

坚持减肥，控制饮食。

减肥是必须的！

自从买了称，

我每天都用它来称食物的重量。

称的存在有效的帮助我控制饮食。

而且我每天都要被家里人说吃饭，还要称。

不但不鼓励我减肥，还老是说我。

心里挺难过的。

我想他们是永远不会体会我这种心情的。

被别人叫胖子，

喜欢的衣服穿不上，

想要去做的事不敢做 ，

……

我不想永远当一个胖子，

我讨厌当一个胖子。

对胖子我感觉到恶心。

胖了20年了，该瘦了。

减肥是自己的事，

不管别人怎么说，

我都会坚持的。

今天新学了一套尊巴，

感觉尊巴挺好玩的，

明天继续。

看看人家这好身材，

再看看自己身上这堆肉，

可真是鲜明对比呀！

如果你不行动起来，

就永远只能羡慕别人。

可如果你行动付出实践，

你就可以让别人来羡慕。

取舍都在自己，

怨不得别人。

为了更好的明天，

更好的自己，

请一定要坚持啊！

从明天开始

加大运动时间，

还要进一步控制饮食，要管住嘴巴！

减肥最主要的就是

管住嘴，迈开腿。

自己就是自己的天使！