减肥这“游戏”,怎么才能上““王者””?

2016-07-13 18:57:06

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大家都知道,减肥是一件很痛苦的过程。如果把减肥看做一个游戏,那么怎样才能在快速进展的过程中,还能享受到其中的乐趣呢?

玩游戏需要有能正常运行设备和能玩游戏的系统。想要减肥,那就必须有基本健康的身体。如果有激素引起的肥胖,或者甲状腺功能减退引起的水肿,那就像有老跳错的系统,别说胜利,运行都有问题。这种情况需要的是把系统修好,去医院调整内分泌,让自己处于一个相对健康的状态才能减肥。

玩游戏需要一靠天赋支撑,二靠时间磨炼,减肥也是如此。想要减肥,第一就是要控制饮食。不说控制成严重节食,至少也要不暴饮暴食。不控制饮食的情况下想要减肥,就像只用一只手想上王者一样,太困难了。除此之外,还需要持续的锻炼。天赋再好,不认真玩上去的段位很快会掉下来。节食再厉害,不配合适当的锻炼,反弹率会超过90%。因此,减肥是一个需要认真对待的游戏。

想要快速胜利,总有人会想用外挂。在减肥的方面,也有可以速效的产品,像以泻为主的减肥茶和抑制食欲的盐酸西布曲明。使用这些产品可以让你的体重全方位无死角碾压般地减轻,但是毕竟不是正途,就像外挂轻则被警告,重则被封号一样,这些速效的产品轻则会导致脱水,内分泌失调,严重的导致心脏停止,直接“超鬼”。如果想真正的科学减肥,建议远离这些外挂一般的产品。

当然,一个游戏辅助如果有上千万人使用还不会影响平衡,官方一般会默认其存在。在减肥界,类似的产品就有奥利司他(舒尔佳)。这个药其貌不扬,但是业内就像魔兽的大脚,LOLTGP一样,已经久负盛名。全球已经有7千万人使用过奥利司他,并且没有引起任何严重不良反应。对于有决心、有毅力的减肥高端玩家来说其作用可以忽略,但是对初入减肥的新手,和屡减屡败的脱坑困难者来说,这可能是最好的辅助了。(徐爱峰