每个人都会放屁，如果一个人不会放屁，那他一定是有毛病。其实放屁可以一定程度的反映人体健康。

屁是怎样产生的呢？

屁的产生是一个较为复杂的过程。屁是食物与唾液、胃液、胰液、胆汁等消化液混合后，在肠道被各种产气厌氧菌、产气好氧菌分解而生产的气体。大多数的屁是由大肠杆菌和肠内的其他细菌创造的。这些细菌吃着发酵的食物，然后一起微观地放屁；咽下的空气和腹中的碱性分泌物同样对屁有一定影响。然后它们会随肠道蠕动运行至肛门排出，而且因为肛门括约肌作用，有时在排出时会产生大小不一的响声。

那么，屁为什么又会臭呢？通常，如果人们吃了鸡蛋、海鲜、肉类等食物且这些食物在肠内发生滞留，会使屁的臭味如同臭鸡蛋一般让人生畏。这是因为这些食物含较多蛋白质，而滞留的蛋白质在消化道内被分解后就会产生这种恶臭味的胺类物质。

（图片来自站酷海洛）

每个人的消化道不一样，菌群微环境不同。所以屁本身不同，多少也不同。有时屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆或豆制品等。吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

很多人会不放屁或放屁异常多而臭，这样一般都是不正常的。

正常人每天要放屁5到10次，约排出500毫升左右的气体。屁的气味、多少都能指示消化道的健康状况。

不放屁通常代表着消化道有问题。

而病理性“屁多”可见于:

1、肠道感染。这时有害细菌会形成气菌，过度发酵肠内食物、气体，造成排气增多，此时通常会伴有腹泻。

2、肠内菌群失调。

3、暴饮暴食或不健康饮食，造成消化不良。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。若屁多且臭，可能有消化不良。若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。若无屁或少屁，并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则可能是肠梗阻。此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。