肥胖纹,比肉还可怕?

2021-07-06 17:39:37

所属分类:温馨贴士

随着科技的不断的飞速发展,手机、互联网也越来越发达,越来越多的人宁可呆在家里,也不想去户外运动、锻炼身体,很多爱美人士一边喝着肥宅快乐水,吃着炸鸡、蛋糕等高热量食物,一边抱怨为什么体重没瘦下来怎么还长了肥胖纹啊?女人总是会特别在意自己的容貌和身体,又怎么会不在意自己身上出现的肥胖纹呢?

很多肥胖者都在通过各种方法让自己瘦下来,可是,如果真的瘦了,难看的肥胖纹也会跟着赘肉一起消失吗?

肥胖纹出现的原因

皮下的脂肪积聚的过多,引起皮肤中的弹力纤维和胶原纤维断裂,我们表面皮肤就会出现肥胖纹。

605948288_medium.jpg

图片来源:站酷海洛PLUS

淡化肥胖纹的方法

虽然肥胖纹形成以后不会消失,但是我们可以通过一些手段让它慢慢的淡化。

1.很多肥胖纹都是由于减肥不当引起的。如果使用过于快速瘦身的减肥方法,就会导致肥胖纹的出现,所以在胖友们减肥时,一定要注意循序渐进的进行减肥减脂,可以使用舒尔佳降低对脂肪的吸收,健康减肥,这样可以避免肥胖纹的产生。

2.生命之初在于运动,我们可以平时增加锻炼来淡化肥胖纹,比如慢跑,既可以调节身体的机能,又能加速我们人体的新陈代谢,还可以减去我们体内出现的多余的脂肪,淡化我们的肥胖纹。

3.对于肥胖纹周围的皮肤进行适度的按摩,可以有效的促进胶原蛋白的再生,可以搭配涂点橄榄油、精油等,也可以在肥胖纹生长的皮肤上抹点富含胶原蛋白的产品,或者吃一些含有胶原蛋白的食品,可以加快皮肤进行自我修复,使皮肤达到紧致平滑的状态。

1069571189_medium.jpg

图片来源:站酷海洛PLUS

4.多吃一些纤体排毒的食物,可以在日常生活中吃西芹、薯类、西红柿等,西芹是高纤维素的食物,可以促进身体内毒素的排出,还可以加速肠道的蠕动,促进排泄,达到瘦身的目的。薯类能够吸收水分、脂肪、毒素以及糖类,对减肥有很大功效。西红柿含有大量纤维素,能够及时排空胃肠道的内容物,有利于各种毒素的排出,并且有养颜美容的作用

5.肥胖纹出现之后,激光去肥胖纹手术可以利用光热作用刺激受损的胶原层,使刺激胶原蛋白的形成,同时可以利用光热作用修复胶原纤维,使真皮层增厚,以此达到去肥胖纹的效果。

小伙伴们可以先减肥,将自己的体脂降下来,再来缓解肥胖纹吧!