叮叮~佳佳减肥课堂开课啦~

舒尔佳，您的减肥好帮手！

舒尔佳奥利司他自上市以来，已经帮助许多小伙伴瘦身成功。最近一段时间，更是收获了许多新的粉丝。佳佳感谢大家的喜欢~笔芯！

收获了喜爱的同时，后台也经常会有粉丝来咨询各种各样的问题，其中咨询最多的一个问题就是——排油！

吃了舒尔佳，堪称大型“社死”现场？

有解！统统有解！

那些关于排油的问题，告别社死！

图片来源：站酷海洛PLUS

1.为什么吃舒尔佳会排油？

舒尔佳的有效成分是奥利司他，奥利司他会抑制胃肠道对膳食脂肪的吸收，促进脂肪排出体外，随膳食中脂肪成分增加，发生的概率也相应增高，用药一段时间后情况会可改善.对于这类人群，建议服用舒尔佳的同时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物。

2.服用舒尔佳不排油或是一段时间后不排油，是没有效果吗？

首先可以明确一下是否正确服用舒尔佳，舒尔佳最好是随餐一粒或是餐后一小时内服用，其他时间服用，效果会大打折扣。其次，舒尔佳是针对脂肪起效的，如果摄入的膳食中不含有脂肪，那么排油效果也是不明显的。第三，没有看见排油并不是说不排油，而是油以小液滴的形态均匀分布于粪便中，随着粪便排出。

前期排油明显，后期不明显或是没有排油，可能与饮食清淡有关系，也可能是因为减肥进入平台期，身体正在适应减肥的状态，重新建立身体的热量平衡，这是一种生理适应机制，可以通过调整饮食，加强运动来打破这个平衡。

3.排油严重怎么办？

体质不同，排油的情况也不一样，有些人对舒尔佳的反应比较大，可以坚持吃一段时间，排油的情况就会有所改善。另外，舒尔佳排油的问题与饮食有着很大的关系，食物中含脂肪量越多，排出就越多，用药期间，也要注意控制饮食，避免过于油腻。

图片来源：站酷海洛PLUS

4.总是排油，如何缓解尴尬？

可以使用卫生护垫等帮助度过排油最严重的阶段。更有效的方法是搭配食用舒尔佳伴侣，舒尔佳伴侣主要成分是即食型乳酸菌，可以吸附油脂，解决排油的问题，同时，舒尔佳伴侣还可以全面改善肠道健康，与舒尔佳合用，增强减肥效果。

5.服用舒尔佳期间有排油，但体重没有减轻？

减肥有一个最大的误区就是简单的把减肥等同于减重，实际上减肥≠减重，真正的减肥重在减脂，但是脂肪本身是很轻的，而且脂肪代谢需要3个月为一个基础周期，刚开始用药，在体重上变化并不是很明显。服药一个疗程（3个月）后，可以测测自己的体脂或是腰围哦，会有意想不到的惊喜。

关于舒尔佳的排油问题，大家还有不理解的，可以留言或是后台咨询哦~