胆结石是肥胖引起的许多严重的健康风险之一。通过节食或减肥手术快速减肥会增加患胆结石的风险。胆囊疾病和胆结石可以在医生帮助下治疗。

什么是胆结石？

胆结石是胆囊中形成的固形物。胆囊是位于上腹部帮助消化的小器官。

胆结石是由胆固醇或胆红素组成的。它们要么是一块大结石，要么是许多小结石。胆结石大小不一，可以像高尔夫球一样大，也可以像一粒沙子一样小。

胆结石的症状

如果你有胆结石，你甚至没有意识到你有结石，因为你可能没有症状。医生称为无症状或沉默的胆结石。

但有时胆结石引起腹部或背部疼痛。这些被称为有症状的胆结石。在罕见的情况下，胆结石可能会导致其他严重的健康问题。

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的研究，有症状胆结石或胆结石发作包括：

右上腹部突然剧烈疼痛，持续30分钟到几个小时

右肩下部或右肩胛骨疼痛

恶心或呕吐

食过高脂肪或高蛋白质食物后消化不良，包括甜点和油炸食品

该组织还指出，胆结石更可能发生在傍晚或夜里，经常发生在食用难消化的饮食后。

胆结石如何治疗？

沉默的胆结石通常不需治疗。他们有时自己消失。然而，有症状的胆结石，需处理和治疗。

如果你认为自己有胆结石，医生可能会进行影像，以确保你得到正确的诊断。如果确认你有胆结石或胆囊疾病，有不同的方法，进行治疗。

最常见的治疗胆结石的方法是手术切除胆囊，称为胆囊切除术。可以通过腹腔镜或开腹手术进行。在其他情况下，药物可以用来溶解胆结石。

胆结石和肥胖

肥胖的人比健康的人更容易患胆结石症。对于女性，肥胖是产生胆结石的一个更危险因素。研究人员发现，肥胖者可能会产生更高的胆固醇水平。这导致含较多胆固醇的胆汁的产生，这些胆固醇超过人体自身的溶解能力。当这种情况发生时，未溶解的胆固醇形成了结石。

此外，肥胖者的胆囊不会是正常或完全空的状态。

研究表明，如果你的腹部有过多的脂肪（腹型肥胖），你可能会比那些主要在臀部和大腿部位有较多脂肪的人更易患胆结石。

但减肥太快（一周减掉超过三磅）也会导致问题。通过低热量饮食或减肥手术达到的快速减肥会增加患胆结石的机率。慢速减肥，一周减轻一到两磅较不易引起胆结石。

虽然减肥太快可能会增加胆结石的风险，但是肥胖增加的风险甚至更多。因此，专家建议以较慢和稳定的速度减肥，来降低患胆结石和肥胖相关疾病的风险。