JCEM:建议“太汉子”的女性,每日一杯红酒

2016-10-25 18:30:40

所属分类:正确减肥(时尚生活)

妹子太“汉”,当心是多囊卵巢综合征

如今“萌妹子”变成“女汉子”并不是传说,现实中的真实事例并不少见。有一部分女性在成长过程中,慢慢长出浓密的胡须,且喉结变大,宛如一个“女汉子”的形象。有些妹子不但向女汉子发展,甚至还达到“丰乳肥臀”的局面。

事实上,无论是女汉子亦或是身材彪悍,其幕后推手可能是同一个,就是多囊卵巢综合征(polycystic ovary syndrome ,PCOS)。

一般而言,多囊卵巢综合征患者集中于育龄妇女,其中每10个女性中就有1个患有多囊卵巢综合征,典型症状包括月经异常、多毛、肥胖、不孕等。

多囊卵巢综合征妇女服用白藜芦醇益处多

葡萄酒富含白藜芦醇

天然化合物“白藜芦醇”有助于稳定激素平衡;改善机体使用胰岛素的能力,降低糖尿病风险。最新的研究表明,在红葡萄酒中发现的天然化合物——白藜芦醇,有助于缓解因多囊卵巢综合征(PCOS)导致的激素失衡。

进行这项研究的是加利福尼亚大学的Antoni Duleba博士,他表示,他们是首个开展白藜芦醇能显著降低多囊卵巢综合征患者睾酮及硫酸脱氢表雄酮(DHEAS)水平的临床试验,其中硫酸脱氢表雄酮也可以转化为睾酮。

这项研究近日发表在美国内分泌学会(Endocrine Society)旗下的《临床内分泌与代谢杂志》(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)上。在这项研究中,30名多囊卵巢综合征妇女在波兰大学完成了一项随机试验,每天服用白藜芦醇补充剂或安慰剂药丸,累计持续3个月。并在研究的开始和结束时进行血液样本测试,以确定睾酮和雄激素水平。此外他们还进行了口服葡萄糖耐量试验,以测量糖尿病的风险。

结果发现:服用白藜芦醇补充剂的妇女,睾酮水平下降23.1%,DHEAS下降22.2%;相比之下安慰剂组的睾酮水平升高2.9%,DHEAS增加10.5%。此外,服用白藜芦醇补充剂的参与者糖尿病风险降低,空腹胰岛素水平下降了31.8%,并且对胰岛素变化更加敏感。

Antoni Duleba博士说,研究结果表明,白藜芦醇可提高身体利用胰岛素的能力,并使患糖尿病的风险更低;补充白藜芦醇可以帮助减少PCOS女性代谢疾病的风险。由于红葡萄酒中富含白藜芦醇,因此红酒可以帮助调节激素失衡,而后者恰好是多囊卵巢综合征的主要特征。

附:多囊卵巢综合征的六大症状

1.月经异常:月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期,为初潮后不规则月经的继续,有时伴痛经;

2.多毛:由于雄激素升高,可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧等部位体毛增粗、增多,同时可伴痤疮、面部皮脂分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象;

3.不孕:由于长期不排卵,患者多合并不孕症,有时可有偶发性排卵或流产;

4.肥胖:多自青春期开始,随年龄增长而逐渐加重。肥胖多集中于上身;

5.卵巢增大:少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢;

6.雌激素作用:所有病人都表现为雌激素作用良好。持续、大量雌激素作用可出现内膜增生过快、非典型性增生,甚至癌变。

推荐阅读:

A glass of red wine a day could keep polycystic ovaries at bay: Compound in grapes and nuts 'corrects hormone imbalance in women with PCOS'